-
Hvert á að fara í útilegu meðan á Covid stendur?
Þar sem Covid-19 heimsfaraldurinn sýnir engin merki um að hverfa í bili, gætirðu viljað fjarlægja félagslega fjarlægð eins mikið og mögulegt er.Tjaldsvæði geta verið hluti afLestu meira -
Kostir jóga fyrir líkamann
Jóga er stórt kerfi sem leggur áherslu á að gera við líkamann og samanstendur af mörgum hlutum.Jóga getur stillt lífeðlisfræðilega virkni hvers líffæris í gegnum asanasLestu meira -
Af hverju eru bardagareiðir svona vinsælar?
Vinsældir bardagabandsins eru ekki aðeins vegna myndarleika þess, heldur einnig vegna framúrskarandi þjálfunaráhrifa.Þegar þú kastar stóru reipi, erLestu meira -
Um að gera að byrja með borðtennisíþróttina
Þetta er íþrótt sem hentar öllum aldri.Það er ekkert aldurstakmark.Svo lengi sem líkamlegar aðstæður leyfa geta börn og aldraðir leikið sér.Frá sjónarhóliLestu meira -
Hvernig á að ákveða bátshlífina?
Andar eða vatnsheldur?Ekki láta blekkjast!Áður en þú velur endanlegt val, vinsamlegast hafðu alltaf í huga, EITTHVAÐ ANDAR, EKKI VATNSHÆLT!Xgear báturLestu meira -
Að búa til búðir í snjónum
Kannski er stærsti munurinn á sumartjaldbúðum og vetrartjaldbúðum sá möguleiki að þú tjaldir í snjó (að því gefnu að þú búir einhvers staðar)Lestu meira -
Hvernig á að fara í útilegu á öruggan hátt meðan á Covid stendur
Þar sem COVID-19 heimsfaraldurinn er enn viðvarandi virðist útivist vera öruggasti staðurinn til að vera á samkvæmt Centers for Disease Control (CDC).Hins vegar meðLestu meira -
Hvernig á að æfa allan líkamann með jógabolta？
Í samanburði við hefðbundið jóga er jógaboltinn áhugaverðari.Það er hægt að nota til að hjálpa til við að æfa jafnvægi líkamans, auka stjórn á vöðvum ogLestu meira -
Kostir þess að æfa jógabolta
Hreyfingarfyrirkomulag jógaboltans miðar að helstu hlutum eins og kvið, baki og mitti.Þegar verið er að æfa er nauðsynlegt að hafa samvinnu viðLestu meira -
Hvaða neytandi mun hafa í huga þegar hann kaupir bátshlíf?
Það eru svo margir möguleikar á bátaþekju ... það er erfitt að vita hvað á að kaupa.Svo þú ættir að vita hvað neytendur hafa venjulega í huga þegar þeir kaupa bátshlíf?Tegund bátsLestu meira -
Ábendingar um tjaldsvæði í vetur
Vetrartjaldstæði hafa sína kosti.Það eru færri pöddur og mannfjöldi á meðan þú upplifir fegurð og friðsæld óspillts vetrarundralands.En ef þú ert það ekkiLestu meira -
Tjaldstólastíll
Klassískir tjaldstólar: Þessir eru með fjóra fætur (eða álíka breiðan, stöðugan grunn) ásamt beinu baki og flatu sæti.Þeir eru á viðráðanlegu verði, stöðugir og venjulega háirLestu meira
